火曜は里芋。木曜はかぼちゃ&さつまいも。

＊今日のドゥーラサポート＊

里芋が大好きなご依頼者さま。

「実は、毎週火曜日は森さんに里芋料理作ってもらってるんですよね〜」というママの告白。そういえば、週に一回は里芋をむいている気がする。。。試しに過去のメニューを見てみたら、火曜日は本当に里芋率高し！「わー、ほんとだ！しかも木曜日はカボチャとサツマイモだ！」何だか可笑しくて、その場にいた子どもたちと一緒に大笑いしました。

いつも美味しく食べてくださってありがとうございます！

【ドゥーラごはん】

◎かぼちゃの煮物

◎里芋と大根のたいたん

◎煮豆

◎根菜のきんぴら (ごぼう、人参、大根の皮)

◎ごはんを蒸す