産後一ヶ月、おめでとうございます
産前からサポートさせていただき、無事に産後一ヶ月を迎えられたご家族のサポートです。
お食事作りと赤ちゃんの沐浴をメインにリクエストいただいています。
ママも順調に回復されて、赤ちゃんもすくすくとお育ちで何よりですね。
すっかり大きくなった赤ちゃんの沐浴も４月末で無事に終了して、少しさみしいような気がするドゥーラです。
【最近お作りしたお食事】
◎トマトと卵の炒め物
◎キャベツとワカメの胡麻和え
◎牛肉の塩胡椒焼き
◎茹でブロッコリー
◎皮なしシュウマイ
◎具沢山お味噌汁
◎菜の花の胡麻和え
◎生春巻きとタレ
◎水菜の胡麻和え
◎ほうれん草の胡麻和え
◎青梗菜としいたけ炒め
◎ラディッシュの塩もみ
◎野菜サラダ
◎ハッシュドビーフ（ご依頼者様リクエストメニュー）
◎菜の花の胡麻和え
◎茹でアスパラガス
◎ヒレカツ下ごしらえ（ご依頼者様リクエストメニュー）
◎具沢山お味噌汁
◎小松菜の胡麻和え
◎三つ葉のおひたし
◎もやしのナムル
◎じゃがいもシャキシャキサラダ
◎トリモモ肉の塩胡椒焼き
◎菜の花の胡麻和え
◎茹でアスパラガス
◎牛肉の塩胡椒焼き
◎具沢山お味噌汁
◎きゅうりの塩ごま油浅漬け
◎大根の葉とじゃこのふりかけ
◎水菜の胡麻和え
◎ハンバーグ（ご依頼者様リクエストメニュー）
◎金目鯛の塩焼き
◎具沢山お味噌汁
◎里芋の煮っ転がし
◎三つ葉の胡麻和え
◎小松菜の胡麻和え
◎青菜のあんかけ
◎エリンギ炒め
◎白身魚のホイル焼き
◎ごぼうとネギのレモン炒め（同行研修ドゥーラSちゃん作）
◎ブロッコリーのポタージュ
◎豚肉の塩胡椒焼き
◎キャベツとワカメの胡麻和え
◎レモンとポピーシードのパウンドケーキ（同行研修ドゥーラSちゃん作）
◎ココアとアーモンドのスコーン（同行研修ドゥーラSちゃん作）
◎牛肉の塩胡椒焼き
◎水菜の胡麻和え
◎ニラ入り出し巻き卵
◎ブロッコリーのポタージュ
◎生春巻きとタレ（ママとの共作）
◎茹でアスパラガス
◎ジャーマンポテト
◎具沢山お味噌汁
◎トマトと卵の炒め物
◎ほうれん草の胡麻和え
◎ヒレカツ下ごしらえ（ご依頼者様リクエストメニュー）
◎千切りキャベツ
◎トルコ風サラダ
◎ミートボールと根菜のトマト煮
◎かぼちゃの煮物
◎さつまいものレモン煮
◎キャロットラペ
◎じゃがいものポタージュ
◎レタスとしいたけのオイスターソース炒め
◎フライパンで作るローストビーフ
◎ピーマンのオイスターソース炒め
◎ごぼうの醤油きんぴら
◎トリモモ肉の塩胡椒焼き
◎なめたけ
◎かぼちゃのポタージュ
