ご自宅で鍼灸・アロマの出張治療＆ドゥーラサポート①

今日でちょうど産後3週間が経過されたママのサポート。

赤ちゃんの沐浴・オムツ替え・ミルク、ご家族のお食事作り、お掃除、洗濯物をたたむなどを中心にサポートさせていただいています。

ママも順調に回復されて、赤ちゃんもすくすくとお育ちで何よりです。

毎日沐浴させていただいていると、赤ちゃんがずいぶん大きくなったなぁ。と日々の変化が感じられて喜びもひとしおです。

本日は、ママがご自宅で産後のボディケア (はり、お灸、整体) の往診治療を受けていらっしゃる間、赤ちゃんのお世話もさせていただきました。

産後3週間頃は赤ちゃんのお世話などのお疲れがお身体に出てくる頃です。ご希望の方には、愛知県内3箇所の産婦人科内で外来治療を担当する、産婦人科鍼灸の「聡明はり灸治療院」所属の先生方をご紹介させていただけますよ。ママの心と体に優しく寄り添った治療をしてくださる素敵な先生方です。

【最近お作りしたお食事】

◎鮭とほうれん草炒め

◎ローストビーフ(ご依頼者様リクエスト)

◎キャベとワカメの胡麻和え

◎野菜たっぷりビーツのスープ

◎ポークピカタ

◎茹でブロッコリー

◎キャベとワカメの胡麻和え

◎スペインオムレツ

◎菜の花の胡麻和え

◎茹でアスパラガス

◎豚肉と白菜のミルフィーユ鍋

◎牛焼き肉のレタス巻き

◎野菜たっぷりお味噌汁

◎水菜の胡麻和え

◎ドライカレー(ご依頼者様リクエスト)

◎グリーンサラダ

◎蕗の炊いたん

◎春菊の胡麻和え

◎ブリの照り焼き

◎白菜・油揚げ・しめじの炊いたん

◎野菜たっぷりお味噌汁

◎小松菜の胡麻和え

◎切り干し大根とひじきのサラダ風和え物

◎三つ葉のおひたし

◎鰆の塩焼き

◎大根の炊いたん