サポート記録56

＊今日のドゥーラサポート(午後の部)＊

お母さんの産褥期は上のお子さんも保育園デビューなどチャレンジの時期です。あたらしい環境でがんばるお兄ちゃんに手作りのおやつを食べながらお母さんと一緒のリラックスタイムを。お母さんのステキなアイディアです。

【ドゥーラごはん】

◎根菜と鳥むね肉の煮物(レンコン、人参、昆布、鳥むね肉)

◎ナムル(ほうれん草、もやし)

◎お味噌汁(豆腐、わかめ)

◎炊飯

【そのほか】

◎赤ちゃん沐浴

◎床のモップがけ、乾拭き

◎上のお子さん用おやつ準備(バナナパンケーキ、おにぎり) パンケーキのタネはお母さんが事前に用意してくれました。

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