ご自宅で鍼灸・アロマの出張治療&ドゥーラサポート⑤
退院直後からご利用くださっているご家族のドゥーラサポートです。
ご出産からもうすぐ1ヶ月。
初めての赤ちゃんとの生活、初めての産後。
産後の体調を整えるため、ママはご自宅での鍼灸・アロマテラピーの治療も受け、徐々にお元気になられて何より良かったです。
マタニティ鍼灸とアロマテラピーの治療が得意な鍼灸師の、聡明グループの大野友里恵先生は、ご自宅への出張治療もしてくださいます。
こちらのお宅では、ママがご自宅で鍼灸とアロマテラピーのボディケアを受けている間に、ドゥーラが赤ちゃんのお世話や家事をしています。ママもリラックスタイムとして楽しみにしてくださっているようです。
【最近お作りしたお食事】
◎焼き鮭
◎マッシュポテト
◎蓮根のきんぴら
◎コンソメスープ
◎エビチリ
◎豚汁
◎肉じゃが
◎にんじんしりしり
◎小松菜の胡麻和え
◎お味噌汁
◎がんもの炊いたん
◎白菜・ベーコン・豆腐の煮物
◎ブロッコリーのハーブソルト和え
◎さつまいもの煮っころがし
◎ミートボールと野菜のトマト煮
◎茹でブロッコリー
◎茄子と赤カブのお味噌汁
◎守口漬(お漬物)の切り分け
◎パスタのオムレツ
◎人参ナムル
◎蒸し赤カブ、味噌マヨネーズディップ
◎プチトマトのコンソメスープ
◎ハンバーグ
◎厚揚げの炊いたん
◎小松菜の胡麻和え
◎さつまいもサラダ
◎かぼちゃのポタージュ
2017-12-29 | Posted in 1. ドゥーラごはん・サポート記録 | No Comments »