サポート記録45

お身体が順調に回復して産褥期が終わる頃になると、ご近所にちょっとしたお出かけもできるようになります。

今日はママと上のお子さんがお出かけの間、赤ちゃんとお留守番をしました。

赤ちゃんはグッスリお昼寝。

ママと上のお子さんも久しぶりに2人で外出してリフレッシュ。

どうぞドゥーラが来ている時間を、ママの休息やリフレッシュタイムにご活用くださいね。

【今日のドゥーラごはん〜ご依頼者さまリクエストメニュー】

◎カレー(大人用、子ども用)

◎茹でブロッコリー

◎酢の物(たこ、きゅうり、わかめ)

◎米とぎ

【そのほか】

◎床のモップがけ

◎洗濯物たたみ

◎赤ちゃん沐浴

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