ご多幸をお祈りしています!

*今日のドゥーラサポート*

産後約一カ月が経過し、今日がサポート最終日のご依頼者さま宅にて。お母さんと赤ちゃんへのサポートはもちろんのこと、お父さんや上の小さなお子さんに寄り添うことについても多くの学びをくださったご家族。毎日のようにお会いして、ご家族みなさんと交流させていただいていたので、今日が一区切りと思うと何だかしみじみ。これからのみなさまのご多幸をお祈りしています!

【ドゥーラごはん】

◎肉じゃが (甘みは玄米米飴で)

◎きゅうり・厚揚げ・ひき肉炒め

◎お味噌汁 (赤味噌、青梗菜、豆腐、刻み昆布)

◎サラダ

◎炊飯

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【そのほか】

◎アロマトリートメント (レッグ・フット)

◎赤ちゃん沐浴
ベビーバスの壁がキックできるくらい大きくなりました。嬉しい!

◎米粉バナナパンケーキを作る (上のお子さんおやつ)
今日はお母さんにレシピを教わって、私が生地から作ってみました。

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