身体にいいおやつ作り

身体にいいおやつ作り。

「シナモンくるみ黒糖」です。

薬膳では「気」を増す食材のくるみ。

ポリポリと食感も良く、ナッツと黒糖・シナモンの美味しさについ手が伸びてしまう。

食べ過ぎに注意です！

後日、アーモンドでもやってみましたがこちらもおススメです！

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